Рекомендации родителям: что нужно знать о гриппе и его профилактике.

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) - группа болезней, передающихся воздушно-капельным путем и характеризующихся поражением у человека различных отделов верхних дыхательных путей. К их числу относят грипп, парагрипп, респираторно-синцитиальную инфекцию, риновирусную болезнь, аденовирусные болезни. Грипп продолжает оставаться наиболее массовым инфекционным заболеванием (по частоте и количеству случаев в мире и составляет 95% всех инфекционных заболеваний) и является одной из самых актуальных медицинских и социально-экономических проблем

Наиболее тяжелые осложнения при гриппе: стенозирующий ларинготрахеит, пневмонии, острые синуситы с преимущественным поражением гайморовых пазух, поражение внутреннего уха, отек легких, поражение нервной системы в виде энцефалита, менингоэнцефалита.

Основные рекомендации по профилактике гриппа и других ОРВИ при подъеме заболеваемости

Избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, обнаруживают явления жара (температуры) и кашель;

Избегайте многолюдных мест или сократите время пребывания в многолюдных местах;

Старайтесь не прикасаться ко рту и носу;

Соблюдайте гигиену рук - чаще мойте руки водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рук;

Увеличьте приток свежего воздуха в жилые помещения, как можно чаще открывайте окна;

Используйте защитные маски при контакте с больным человеком;

Придерживайтесь здорового образа жизни: полноценный сон, рациональное питание, физическая активность, регулярные прогулки на свежем воздухе.

Рекомендации по уходу за больным дома:

Изолируйте больного от других, по крайней мере, на расстоянии не менее 1 метра от окружающих;

Прикрывайте свой рот и нос при осуществлении ухода за больным с использованием масок;

Тщательно мойте руки водой с мылом после каждого контакта с больным. Выделите отдельные полотенца каждому члену семьи;

Кроме лиц, осуществляющих уход, больного не должны посещать другие посетители;

По возможности, только один взрослый в доме должен осуществлять уход за больным;

Беременным женщинам не рекомендуется ухаживать за больным;

Постоянно проветривайте помещение, в котором находится больной;

Содержите помещение в чистоте, используя моющие средства.

Рекомендации для лиц с симптомами ОРИ:

При плохом самочувствии следует оставаться дома и выполнять рекомендации врача, по возможности держаться от здоровых людей на расстоянии (1 метр);

Отдыхайте, принимайте большое количество жидкости;

Закрывайте рот и нос при кашле или чихании носовым платком или одноразовыми салфетками. Утилизируйте этот материал сразу после использования или стирайте его и проглаживайте утюгом. Мойте руки сразу после контакта с выделениями из дыхательных путей!;

Носите маску, если находитесь на общей территории дома поблизости от других людей;

Сообщите своим близким и друзьям о болезни.

Рекомендации для родителей:

Научите детей часто мыть руки с мылом в течение 20 секунд. Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей.

Научите детей кашлять и чихать в салфетку или при отсутствии салфетки, в изгиб локтя.

Рекомендуйте детям не подходить к больным ближе, чем на полтора-два метра.

Заболевшие дети должны оставаться дома (не посещать дошкольные учреждения и школы).

Воздержитесь от частых посещений мест скопления людей;

Если ребенок контактировал с больным гриппом, проконсультируйтесь с врачом о необходимости приема антивирусных средств для предупреждения заболевания.

Будьте здоровы!