Рекомендации родителям: что нужно знать о гриппе
и его профилактике.
Острые респираторные вирусные инфекции
(ОРВИ) - группа болезней, передающихся воздушно-капельным путем и
характеризующихся поражением у человека различных отделов верхних дыхательных
путей. К их числу относят грипп, парагрипп, респираторно-синцитиальную инфекцию,
риновирусную болезнь, аденовирусные болезни. Грипп продолжает оставаться
наиболее массовым инфекционным заболеванием (по частоте и количеству случаев в
мире и составляет 95% всех инфекционных заболеваний) и является одной из самых
актуальных медицинских и социально-экономических проблем
Наиболее тяжелые осложнения при гриппе:
стенозирующий ларинготрахеит, пневмонии, острые синуситы с преимущественным
поражением гайморовых пазух, поражение внутреннего уха, отек легких, поражение
нервной системы в виде энцефалита, менингоэнцефалита.
Основные
рекомендации по профилактике гриппа и других ОРВИ при подъеме заболеваемости
Избегайте близкого контакта с людьми,
которые кажутся нездоровыми, обнаруживают явления жара (температуры) и кашель;
Избегайте многолюдных мест или сократите
время пребывания в многолюдных местах;
Старайтесь не прикасаться ко рту и носу;
Соблюдайте гигиену рук - чаще мойте руки
водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рук;
Увеличьте приток свежего воздуха в жилые
помещения, как можно чаще открывайте окна;
Используйте защитные маски при контакте
с больным человеком;
Придерживайтесь здорового образа жизни:
полноценный сон, рациональное питание, физическая активность, регулярные
прогулки на свежем воздухе.
Рекомендации по уходу за больным дома:
Изолируйте больного от других, по
крайней мере, на расстоянии не менее 1 метра от окружающих;
Прикрывайте свой рот и нос при
осуществлении ухода за больным с использованием масок;
Тщательно мойте руки водой с мылом после
каждого контакта с больным. Выделите отдельные полотенца каждому члену семьи;
Кроме лиц, осуществляющих уход, больного
не должны посещать другие посетители;
По возможности, только один взрослый в
доме должен осуществлять уход за больным;
Беременным женщинам не рекомендуется
ухаживать за больным;
Постоянно проветривайте помещение, в
котором находится больной;
Содержите помещение в чистоте, используя
моющие средства.
Рекомендации
для лиц с симптомами ОРИ:
При плохом самочувствии следует
оставаться дома и выполнять рекомендации врача, по возможности держаться от
здоровых людей на расстоянии (1 метр);
Отдыхайте, принимайте большое количество
жидкости;
Закрывайте рот и нос при кашле или
чихании носовым платком или одноразовыми салфетками. Утилизируйте этот материал
сразу после использования или стирайте его и проглаживайте утюгом. Мойте руки
сразу после контакта с выделениями из дыхательных путей!;
Носите маску, если находитесь на общей
территории дома поблизости от других людей;
Сообщите своим близким и друзьям о болезни.
Рекомендации
для родителей:
Научите детей часто мыть руки с мылом в
течение 20 секунд. Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит
хорошим примером для детей.
Научите детей кашлять и чихать в
салфетку или при отсутствии салфетки, в изгиб локтя.
Рекомендуйте детям не подходить к
больным ближе, чем на полтора-два метра.
Заболевшие дети должны оставаться дома
(не посещать дошкольные учреждения и школы).
Воздержитесь от частых посещений мест
скопления людей;
Если ребенок контактировал с больным
гриппом, проконсультируйтесь с врачом о необходимости приема антивирусных
средств для предупреждения заболевания.
Будьте здоровы!
